Casi nadie responde con precisión a «¿mi perro es activo?» sobre su propio animal. Por eso la calculadora no lo pregunta. Pregunta cuántas horas paseas y juegas, porque el tiempo sí se puede contar.
Esta página explica de dónde salen esos multiplicadores, incluido el punto donde termina la evidencia publicada y empieza nuestro criterio.
Cómo etiquetamos la evidencia
- Respaldado por una fuenteIndicado directamente en la publicación institucional citada.
- Nuestra orientación editorialUna interpretación prudente de la evidencia aplicada a una decisión del cuidador. No es un protocolo clínico validado.
- Laguna de evidenciaNo pudimos verificarlo en nuestras fuentes aprobadas, así que no hemos inventado una cifra.
Dos factores multiplicados
Las calorías diarias son energía en reposo (RER) × un factor. Ese factor tiene dos partes: un factor base por etapa de vida y esterilización, y un ajuste por actividad aplicado después.
| Estado | Perro | Gato |
|---|---|---|
| Adulto esterilizado | 1.6 | 1.2 |
| Adulto sin esterilizar | 1.8 | 1.4 |
| Sénior (7+), esterilizado | 1.4 | 1.1 |
| Sénior, sin esterilizar | 1.5 | 1.2 |
| Crecimiento, 4–12 meses | 2.0 | 2.0 |
| Pérdida de peso | 1.0 | 0.8 |
Perros
El ajuste de actividad se expresa en relación con el intervalo de 1–2 horas, situado en el estándar PNA de 1.6 para un adulto esterilizado.
| Paseo y juego diarios | Proporción | Factor final |
|---|---|---|
| Menos de 30 min: principalmente para hacer sus necesidades | 0.81 | 1.30 |
| 30 min – 1 hora: principalmente caminata | 0.91 | 1.45 |
| 1 – 2 horas: caminata y ~20 min de carrera | 1.00 | 1.60 |
| 2+ horas, o 1 hora con la mitad corriendo | 1.125 | 1.80 |
| 3+ horas, o entrenamiento diario de alta intensidad | 1.25 | 2.00 |
| Actividad de trabajo todo el día | 1.56 | 2.50 |
Gatos
| Juego y actividad diarios | Proporción | Factor final |
|---|---|---|
| Menos de 10 min: duerme la mayor parte del día | 0.85 | 1.02 |
| 20 – 30 min: juegos de caza y carreras repentinas | 1.00 | 1.20 |
| 1+ hora: árbol para gatos y carreras dentro de casa | 1.15 | 1.38 |
| Sale al exterior | 1.30 | 1.56 |
Por qué tiempo y no intensidad
La energía gastada es intensidad × duración. Una hora de paseo tranquilo y veinte minutos de carrera intensa dan resultados parecidos. Por eso el eje principal es el tiempo activo total, y los casos de alta intensidad se incluyen en las mismas filas como una condición alternativa, no como otra pregunta.
Suma paseo y juego. Si corre durante buena parte del tiempo, elige la fila superior.
De dónde salen las cifras
| Fuente | kcal/BW^0.75 | respecto al RER |
|---|---|---|
| NRC 2006: perros inactivos | 95 | ×1.36 |
| NRC 2006: perros activos y de criadero | 130 | ×1.86 |
| PNA: perro adulto esterilizado | 112 | ×1.60 |
| PNA: perro adulto sin esterilizar | 126 | ×1.80 |
| Metaanálisis, 29 estudios / 70 grupos | 142.8 ± 55.3 | ×2.04 |
| Perros de compañía brasileños, medición | 86 | ×1.23 |
| Labradores y pastores de India, medición (rango 66–141) | 103 | ×1.47 |
Por eso tomamos como referencia el estándar PNA de 1.6 y ampliamos el extremo superior, en lugar de centrarnos en el aproximadamente 2.0 del metaanálisis. Algunas calculadoras usan 2.0 para un perro «normal». Usamos la misma cifra, pero la situamos en 3+ horas al día, que es una afirmación muy diferente.
El estudio de India respalda la parte media de nuestro rango: perros con un promedio de 45 minutos de ejercicio diario registraron 103 kcal/BW^0.75, o ×1.47. Caminatas normales, sin actividad atlética, ya cerca de 1.5.
Dónde termina la evidencia
Usa los intervalos para clasificar a tu mascota de forma consistente, no como un instrumento de precisión. Preferimos decirlo claramente a dejar que dos decimales sugieran una exactitud que no existe.
Dos cosas que deliberadamente no hacemos
- Sin ajuste por tamaño corporal. El exponente 0.75 de la fórmula RER ya contempla el efecto de la superficie corporal. Añadir otra corrección por tamaño al factor de actividad lo contaría dos veces. Un maltés y un retriever reciben el mismo multiplicador.
- Sin ajuste de actividad durante el crecimiento. Los animales en crecimiento ya están en 2–3× RER; multiplicar por encima produce resultados sin sentido.
Sea cual sea el factor elegido, el consejo final es el mismo: la variación individual llega a ±50%. Pesa de nuevo cada dos semanas y ajusta un 5–10%. La calculadora incluye un registro de peso precisamente para eso.
Fuentes
- Pet Nutrition Alliance Calculating Calories Based on Pet Needs
- National Research Council Nutrient Requirements of Dogs and Cats (2006)
- PLOS ONE (2014) Energy Requirements of Adult Dogs: A Meta-Analysis
- Pedrinelli et al. Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition (2021) — Brazilian pet dogs
- Madhusudhan et al. (2018) Measured maintenance energy in Labrador Retrievers and German Shepherds